6 Häufige Ursachen für Haarausfall bei Männern

Bei Männern, die an Haarausfall leiden, reichen die Ursachen von erblichen Merkmalen über Grunderkrankungen bis hin zur Wahl des Lebensstils und mehr. Sollten Sie bemerken, a zurückgehender Haaransatz oder schütteres Haar an der Krone Ihres Kopfes, das erste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie weit davon entfernt sind, alleine zu sein. Tatsächlich deuten Studien darauf hin, dass etwa 85% der Männer im Alter von 50 Jahren deutlich dünner werdendes Haar haben. Dennoch fragen Sie sich möglicherweise immer noch: Was verursacht überhaupt Kahlheit? Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen.

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Was ist Haarausfall?

Wie sich herausstellt, leiden sowohl Männer als auch Frauen jeden Tag unter Haarausfall (ungefähr 100 Haare). Wenn Sie jedoch ein gesundes Haar haben, werden alte Haare schnell durch neue ersetzt. Infolgedessen bemerken Sie kein schütteres Haar an der Krone oder andere Anzeichen männlicher Kahlheit. Natürlich beziehen wir uns nicht auf diesen Prozess, wenn wir den Begriff Haarausfall im allgemeinen Sinne verwenden. Dies liegt daran, dass der tatsächliche Haarausfall auftritt, wenn der Nachwuchszyklus unterbrochen wird und der Follikel irreparabel beschädigt wird.

Ein anderes Wort für Haarausfall ist Alopezie und kann verschiedene Formen annehmen, die nur Ihre Kopfhaut betreffen oder gelegentlich alle Haare aus Ihrem Körper entfernen. Die typischste Art der Alopezie bei Männern ist die männliche Kahlköpfigkeit und macht etwa 95% des Haarausfalls aus. Wenn Sie eine Ausdünnung der Krone bemerken, ist die Kahlheit des männlichen Musters der wahrscheinlichste Schuldige. Wenn jedoch Haarsträhnen aus Ihrem Bart oder anderen Bereichen fallen, besteht möglicherweise eine schwerwiegendere Art von Alopezie.

Haarausfall Symptome

Die Symptome von Haarausfall klingen vielleicht offensichtlich genug, sind aber tatsächlich breiter als erwartet. Je nach Ursache kann der Haarausfall bei Männern plötzlich auftreten oder seine süße Zeit in Anspruch nehmen. Darüber hinaus ist ein gewisser Haarausfall flüchtig, während andere Arten dauerhaft sind.

Letztendlich ist es wichtig, sich mit den verschiedenen Symptomen von Haarausfall und Haarausfall bei Männern vertraut zu machen. Es schadet schließlich nicht, vorbereitet zu sein. Hier sind einige Beispiele:

1. Allmähliches Ausdünnen der Haare an der Krone

Was als zurückgehender Haaransatz beginnt, wird zu schütterem Haar an der Krone Ihres Kopfes, was typischerweise auf eine männliche Kahlköpfigkeit hinweist. Dies ist die häufigste Art von Haarausfall.

2. Fleckige kahle Stellen

Während die meisten männlichen Musterkahlheiten einen gleichmäßigen Verlauf nehmen, treten bei einigen Männern zufällige Flecken kreisförmiger kahler Stellen auf. In schwereren Fällen von Alopezie erstreckt sich der Haarausfall über die Kopfhaut hinaus auf Bereiche wie Augenbrauen oder Bart. Manchmal geht dem Einsetzen des Haarausfalls juckende oder gereizte Haut voraus.

3. Plötzliches Einsetzen loser Follikel

Ein traumatisches Ereignis oder eine abrupte körperliche Veränderung kann einen Schock für das System verursachen und Haarausfall verursachen. In diesem Szenario lockert sich das Haar an der Wurzel und tritt in Klumpen aus, wenn Sie es kämmen, waschen oder vorsichtig daran ziehen.

4. Ganzkörper-Haarausfall

Wenn Sie sich bestimmten medizinischen Behandlungen wie einer Chemotherapie unterziehen, kann es am ganzen Körper zu vorübergehendem Haarausfall kommen. Schwere Fälle von Alopezie (auch bekannt als Alopezie universalis) können ebenfalls zu Ganzkörper-Haarausfall führen.

5. Gereizte Kopfhaut

Wenn Ihre Kopfhaut starke Anzeichen von Reizungen wie Schuppenbildung oder Schwellung aufweist, kann es häufig zu Haarausfall kommen. Eine Grunderkrankung wie ein Ringwurm könnte der Schuldige sein, daher sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

6 Hauptursachen für Haarausfall

Für die Mehrheit der erwachsenen Männer ist Haarausfall mehr oder weniger eine Tatsache des Lebens. Das liegt daran, dass die Genetik mit großem Abstand die größte Rolle spielt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass keine anderen Faktoren zu berücksichtigen sind. Hier sind 6 häufige Ursachen für Haarausfall bei Männern.

1. Erbliche Merkmale

Was verursacht Kahlheit? Du fragst. Die Antwort sind meistens Ihre Vorfahren. In der Tat ist eine Familiengeschichte mit Haarausfall kein gutes Zeichen für Ihre Follikel, wenn Sie älter werden.

2. Grunderkrankungen

Bestimmte Erkrankungen wie Ringwurm oder Schilddrüsenerkrankungen können Ihr hormonelles Gleichgewicht stören und zu plötzlichem Haarausfall führen. Einige Krankheiten (wie bestimmte Arten von Lupus) können Narben auf der Kopfhaut verursachen und so einen dauerhaften Haarausfall ermöglichen.

Erkrankungen wie Diabetes können das Immunsystem schädigen und zu Haarausfall wie Alopecia areata führen. Es gibt auch eine Haarentfernungsstörung, die als Trichotillomanie bekannt ist und zu einer vorübergehenden Glatzenbildung führen kann (vorausgesetzt, die Follikel sind nicht beschädigt).

3. Medikamente und Behandlungen

Bestimmte Arten von Medikamenten und Behandlungen umfassen Haarausfall als mögliche Nebenwirkung. Dazu gehören Medikamente gegen Krankheiten oder Beschwerden wie Krebs, Bluthochdruck, Arthritis, Depressionen und Herzprobleme. Strahlentherapie (Chemotherapie usw.) ist seit langem mit Haarausfall verbunden.

4. Extremer Stress

Nach einem körperlichen Schock oder einem traumatischen Ereignis leiden viele Menschen unter vorübergehendem Haarausfall. Dies ist im Wesentlichen auf die Beziehung zwischen Stress und Hormonproduktion zurückzuführen.

5. Lebensstil Entscheidungen

Diäten, denen Protein, Eisen sowie wichtige Vitamine und Nährstoffe fehlen, wurden mit schütterem Haar in Verbindung gebracht, während das Rauchen angeblich die Symptome der männlichen Kahlköpfigkeit beschleunigt. Nach einigen Studien können sowohl eine übermäßige Gewichtszunahme als auch ein schneller Gewichtsverlust bestimmte Mängel hervorrufen, wodurch Haarausfall verursacht wird.

6. Unsachgemäße Haarpflege

Wenn Sie eine Frisur verwenden, die gleichmäßig an den Wurzeln zieht (Zöpfe, Cornrows usw.), kann dies zu einem Haarausfall führen, der als Traktionsalopezie bezeichnet wird. Sollte Ihre Bleichroutine oder die Behandlung mit heißem Öl die Follikel entzünden oder beschädigen, kann dies ebenfalls zu Haarausfall führen.

Risikofaktoren für Haarausfall

In einigen Fällen ist eine männliche Kahlköpfigkeit grundsätzlich unvermeidlich. Dies gilt jedoch nicht für jeden Einzelnen. Daher ist es wichtig, sich mit den häufigsten Risikofaktoren vertraut zu machen. Hier sind sie.

1. Familiengeschichte

Wenn Ihre Verwandten (insbesondere mütterlicherseits) eine männliche Kahlköpfigkeit haben, besteht eine gute Chance, dass Sie diese ebenfalls erleben.

2. Alter

Je älter Sie werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich der Mehrheit der Männer anschließen, die schütteres Haar an der Krone ihres Kopfes haben oder andere Anzeichen männlicher Kahlheit zeigen. Dies kann das Ergebnis von hormonellen Veränderungen oder vererbten Merkmalen oder beidem gleichzeitig sein.

3. Extreme Gewichtsschwankungen

Plötzlicher und extremer Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme sind im Allgemeinen schlecht für Ihren Körper und weisen außerdem auf eine schlechte Wahl des Lebensstils hin. Wenn Sie übergewichtig sind, schadet es nicht, ein paar Pfund abzunehmen, aber tun Sie dies nicht, indem Sie sich die dringend benötigten Nährstoffe, Vitamine, Mineralien oder Aminosäuren entziehen.

4. Medikamente

Ihr Körper reagiert auf bestimmte Medikamente anders als andere. Wenn Sie als Nebenwirkung einen plötzlichen Haarausfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Suche nach einem alternativen Medikament.

5. Stress

Stress manifestiert sich auf vielfältige Weise, einschließlich Haarausfall. Aus diesem Grund stellen erhöhte Stressmengen einen Risikofaktor dar.

Prävention von Haarausfall

Da die meisten Ursachen für Haarausfall genetischer Natur sind, könnte man dies als unvermeidbaren Zustand betrachten. Obwohl dies bis zu einem gewissen Grad zutrifft, gibt es Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um den Prozess der Alopezie zu verlangsamen. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass nicht jeder Haarausfall das Ergebnis eines ererbten Merkmals ist, wodurch bestimmte Maßnahmen umso wichtiger werden. Hier ist, was Sie tun können, um Haarausfall zu verhindern.

1. Verwenden Sie die Haarausfallbehandlung

Die beiden beliebtesten Haarausfallbehandlungen (auch als Haarwuchsbehandlungen bekannt) sind Minoxidil und Finasterid . Sie kennen diese Medikamente wahrscheinlich unter bekannten Markennamen wie Rogaine (Minoxidil) und Propecia (Finasterid) .

Sie können Minoxidil rezeptfrei bekommen und es kommt normalerweise entweder als Schaum oder als Flüssigkeit. Finasterid erfordert ein relativ leicht zu beschaffendes Rezept und ist in Pillenform erhältlich. Obwohl beide Behandlungen unterschiedlich wirken, wurden sie direkt mit der Verhinderung von Haarausfall und sogar der Förderung des Nachwachsens bei bestimmten Anwendern in Verbindung gebracht.

Wenn Sie Finasterid einnehmen, sollten Sie beachten, dass es drei Monate (wenn nicht länger) dauern kann, bis Sie Ergebnisse sehen. Es ist auch ein verschriebenes Medikament und das bedeutet, dass Sie potenzielle Nebenwirkungen wie Depressionen, Juckreiz, Impotenz und mehr haben können. Bitte konsultieren Sie Ihren persönlichen Arzt, bevor Sie dieses Medikament einnehmen.

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2. Richtige Haarpflege

Wenn Sie Ihr Haar regelmäßig missbrauchen und Haarausfall bemerken, können diese beiden Dinge sehr gut miteinander korrelieren. Machen Sie es sich mit den Zöpfen, dem Bleichen, den Heißölbehandlungen oder den Lockenstäben gemütlich und sehen Sie, was passiert. Versuchen Sie auch, Ihr Haar für längere Zeit von der Sonne oder anderen ultravioletten Lichtquellen fernzuhalten.

3. Änderungen des Lebensstils

Vermeiden Sie Lebensstilentscheidungen, die zu Unterernährung oder starkem Stress führen können, da beide als Ursachen für Haarausfall angeführt wurden. Zögern Sie nicht, einen Therapeuten zu konsultieren, der Sie von stressigen Auslösern fernhalten kann. Und wenn Sie schon dabei sind: Hören Sie auf zu rauchen!

4. Haartransplantation

Obwohl dies per se keine vorbeugende Maßnahme ist, werden bei diesem chirurgischen Eingriff die Haare wieder auf den Kopf gelegt.

5. Perücken

Hier ist eine weitere Maßnahme, die nicht gerade vorbeugend ist, aber dennoch die Arbeit erledigt. Sei einfach sehr vorsichtig, denn eine schlechte Perücke ist schlimmer als gar keine Perücke.

6. Bewerten Sie Ihre Medikamente neu

Bestimmte Medikamente gehören zu einer Reihe potenzieller Ursachen für Haarausfall. Sollten Sie an Kahlheit oder Alopezie leiden, könnten Ihre Medikamente der Schuldige sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über sichere und wirksame Alternativen.

Allgemeine FAQ

Was führt dazu, dass Ihre Haare ausfallen?

Die häufigste Form der Alopezie bei Männern ist die männliche Haarausfall, die normalerweise durch die Genetik hervorgerufen wird. Faktoren wie hormonelle Veränderungen, Wahl des Lebensstils, falsche Ernährung, induzierter Stress, Erkrankungen, Medikamente und Behandlungen sowie schlechte Haarpflege können ebenfalls eine Rolle spielen.

Wie kann ich meinen Haarausfall stoppen?

Es wurde gezeigt, dass Medikamente wie Minoxidil und Finasterid den Prozess des Haarausfalls bei bestimmten Probanden verlangsamen. Andernfalls können Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem Lebensstil oder Ihrer Frisur vornehmen.

Kann Haarausfall ein Zeichen für etwas Ernstes sein?

In einigen Fällen kann Haarausfall auf eine Grunderkrankung zurückzuführen sein, einschließlich Ringwurm, Lupus oder Diabetes. Fragen Sie Ihren Arzt, um die mögliche Ursache zu ermitteln.