12 besten Haarwuchs-Vitamine für üppige Locken
Es gibt viele Ursachen für Haarausfall, Haarausfall, Ausdünnung und langsames Nachwachsen, und Vitaminmangel kann häufig der Schuldige sein. Eine restriktive Ernährung oder intensiver Stress - physisch oder emotional - können dazu führen, dass Sie Ihr Haar verlieren oder sein Wachstum verlangsamen. Dies liegt daran, dass Ihr Körper Nährstoffe und Energie an Ihre Organe weiterleitet. Ihr Haar kann sich auch trockener und spröder anfühlen, ohne Glanz. Da es drei Monate dauern kann, bis neues Haar sichtbar wird, kann es sein, dass Sie lange danach die Auswirkungen einer stressigen Phase bemerken. Nehmen Sie eine dieser empfohlenen Ergänzungen, um Ihr Haar optimal aussehen zu lassen und Vitaminmangel als Ursache für Haarausfall und Haarausfall auszuschließen.
Inhalt 1. ProPlenish Original Marine Collagen 2. Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen 3. Sugarbearhair Haarvitamine 4. Naturenetics HairAnew Healthy Hair Formula 5. Vitafusion Wunderschönes Haar, Haut & Nägel 6. Sportforschung Biotin Haar, Haut & Nägel 7. Vitalproteine Kollagenpeptide 8. Ouai Thin Hair Supplement 9. Nutrafol Core für Frauen 10. Neocell Biotin Bursts 11. Olly unbestreitbare Schönheit für Haar, Haut und Nägel 12. Nature's Bounty Biotin 10.000mcg1. ProPlenish Original Marine Collagen
Kollagen ist aus zwei Gründen eines der wichtigsten Vitamine für das Haarwachstum. Erstens stärkt es jeden Haarfollikel an der Wurzel, da es der Hauptbestandteil der Dermis-Hautschicht ist. Mit genügend Kollagen wachsen Ihre Stränge schneller und dicker. Zweitens kann Ihr Körper die Aminosäuren in Kollagen nutzen, um mehr Keratin zu produzieren - die Fasern Ihres Haares. Insbesondere marines Kollagen ist auch ein starkes Antioxidans, was bedeutet, dass es zur Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale durch Verschmutzung beitragen kann. Schäden durch freie Radikale sind mit Haarausfall aufgrund von Alterung verbunden. Fügen Sie diese praktischen Beutel Lebensmitteln, Smoothies oder heißen Getränken hinzu. Sie sind geruchlos, geschmacklos und farblos, sodass Sie keine fischartigen Überraschungen erleben!
2. Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen
Dieses marine Kollagenpulver stammt von nachhaltig gefangenen wilden Nordatlantikfischen, die frei von Hormonen und Antibiotika sind, die in Zuchtfischen enthalten sind. Dieser Faktor macht es ideal für Sie, wenn Sie eine Paleo- oder Pescatarian-Diät einhalten. Dies ist nicht nur eine reinere Kollagenquelle, sondern es wird auch enzymatisch verarbeitet, damit Ihr Körper es sehr leicht aufnehmen kann. Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen enthält auch Glycin, das als 'Anti-Aging-Amino' bekannt ist, sodass Ihr Haar die Kraft von zwei wirksamen Verbindungen erhält! Darüber hinaus hat sich Kollagen als vorteilhaft für die Haut erwiesen, einschließlich der Verbesserung der Elastizität. Mit 30 Jahren beginnt Ihr Körper, seine Fähigkeit zu verlieren, Kollagen zu produzieren und aufrechtzuerhalten. Die Einnahme einer solchen Ergänzung ist eine hervorragende Idee, wenn Haut und Haare gesund und jugendlich aussehen sollen.
3. Sugarbearhair Haarvitamine
Wenn Sie Probleme mit dem Schlucken von Pillen oder Kapseln haben, sind diese kaubaren Gummis perfekt für Sie. Echte Beeren und ein Hauch Zucker lassen diese Vitamine köstlich schmecken. Vor allem sind sie vegetarisch - es gibt kein Meeres-, Schweine- oder Rinderkollagen - und frei von Soja und Gluten. Auch ohne Kollagen bietet diese Formel einen kraftvollen Schlag, um Ihr Haar länger und kräftiger als je zuvor zu machen. Es enthält sieben verschiedene Vitamine sowie Folsäure, Jod, Zink und Cholin. Insbesondere Folsäure ist entscheidend für die Produktion neuer Zellen im Körper und geht mit stärkeren und gesünderen Haaren und Haut einher. Viele Menschen bemerken, dass sich ihre Haare während der Schwangerschaft verdicken und schneller wachsen, was daran liegen könnte, dass sie Folsäure als vor- und nachgeburtliche Ergänzung eingenommen haben.
4. Naturenetics HairAnew Healthy Hair Formula
Diese Kapseln enthalten eine Kombination aus 11 verschiedenen Inhaltsstoffen für drei Bereiche: Haarausfall, Haarausfall und langsames Nachwachsen. Wenn Sie einen Vitaminmangel haben, der Ihre Mähne betrifft, bringt Sie HairAnew wieder auf den richtigen Weg. Vegan und frei von Grausamkeiten enthält diese Formel Kieselsäure (eine Schlüsselverbindung, die Ihren Körper bei der Produktion von Kollagen unterstützt), damit Sie längeres, kräftigeres Haar wachsen lassen können. Es enthält auch Vitamin C, Vitamin E und Zink. Haarausfall ist eines der Anzeichen für einen Zinkmangel, da dieses Element dazu beiträgt, dass Ihre Haarfollikel gesund bleiben. Nehmen Sie täglich zwei HairAnew-Kapseln ein, und Sie sollten in ein bis zwei Monaten Ergebnisse sehen, einschließlich dickerer und vollerer Augenbrauen und Wimpern.
5. Vitafusion Wunderschönes Haar, Haut & Nägel
Diese Vitamingummis sind aus einem Grund ein Bestseller: Sie schmecken göttlich! Der Himbeergeschmack wurde sogar ausgezeichnet. Sie sind nicht nur lecker, Vitafusion Gorgeous Hair Skin & Nails Ergänzungen sind auch voller Güte für Ihre Schlösser. Biotin, Vitamin C und Vitamin E sind die Hauptzutaten, um Ihr Haar wieder optimal zu machen. Vitamin C ist eines der essentiellen Vitamine im menschlichen Körper. Es ist ein Kämpfer gegen Schäden durch freie Radikale und für die Produktion von Kollagen notwendig. Vitamin E hat die gleichen antioxidativen Eigenschaften und ist auch hervorragend geeignet, um Ihre Kopfhaut gesund zu halten. Dies liegt daran, dass es bei der Produktion der natürlichen Öle Ihrer Haut hilft und die Durchblutung fördern kann. Die Vitafusion-Formel enthält außerdem 12 weitere essentielle Nährstoffe, sodass Sie diese auch als tägliches Multivitaminpräparat einnehmen können.
6. Sportforschung Biotin Haar, Haut & Nägel
Sportforschung Biotin Hair, Skin & Nails enthält sowohl Biotin als auch Kokosöl, was bedeutet, dass Ihre Schlösser eine doppelte Dosis Güte erhalten. Noch besser ist, dass es in Kapseln erhältlich ist, die leichter zu schlucken sind als Pillen oder Kapseln. Biotin ist eine der besten Ergänzungen für das Haarwachstum, während Kokosnussöl reich an kopfhautliebenden gesunden Fetten, Laurinsäure und Vitamin E ist. Viele Menschen verwenden Kokosnussöl als Haarmaske wegen seiner intensiven feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, nehmen es jedoch als Ergänzung ein Form kann auch Vorteile für Ihre Schlösser haben. Die Nährstoffe in diesem Öl helfen, Ihre Kopfhaut zu pflegen, was zu stärkeren Haarschäften führt. Fans dieses Nahrungsergänzungsmittels behaupten, es sei am besten zum Ausdünnen von Haaren geeignet, da es das Nachwachsen und die Dicke fördert.
7. Vitalproteine Kollagenpeptide
Vital Proteins Collagen Peptide eignen sich hervorragend, um nicht nur Ihr Haar, sondern auch Ihre Haut, Gelenke, Sehnen und Knochen zu stärken. Jeder Beutel enthält 10 g Kollagen sowie 8 g Protein. Daher ist es großartig, dieses feine Pulver zur Muskelregeneration in Ihren Smoothie nach dem Training zu mischen. Sie können es auch heißen Getränken hinzufügen, da es geschmacksneutral ist und sich leicht auflöst, ohne sich zu verklumpen. Vegetarier und Veganer sollten beachten, dass das Kollagen in Vital Proteins aus einer Rinderquelle stammt - Kühen - und daher nicht für sie geeignet ist. Diejenigen, die eine Paleo-Diät einhalten, können dieses Produkt jedoch verwenden, da es aus Weide- und Grasfutter stammt und frei von Milchprodukten und Gluten ist.
8. Ouai Thin Hair Supplement
Promi-Friseur Jen Atkin ist der Gründer von Ouai und Experte für alles, was mit A-List-Haarpflege zu tun hat. Ihre Ergänzung für längere, stärkere Locken enthält eine Kombination aus Biotin und Aminosäuren, aber der dritte wesentliche Bestandteil ist Samenöl aus schwarzen Johannisbeeren. Es besteht ein Zusammenhang zwischen Hormonstörungen und Haarausfall, einschließlich solcher mit männlicher Haarausfall und weiblichem Haarausfall. Samenöl aus schwarzen Johannisbeeren kann helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, da es reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist. Diese Säuren wandeln sich bei der Verdauung in hormonregulierende Säuren um. Omega-3 und Omega-6 sind auch für eine gesunde Ernährung im Alter unerlässlich. Daher ist die Einnahme dieser Ergänzung eine Win-Win-Situation.
9. Nutrafol Core für Frauen
Diese Ergänzung verspricht dickeres, volleres Haar, indem sie einige der Ursachen für Haarausfall und Ausdünnung bekämpft: Stress, Hormonstörungen, Alterung und Schäden durch Styling. Die Formel wirkt in allen Phasen des Haarwuchses, um Länge und Dichte zu fördern. Nehmen Sie sechs Monate lang vier Kapseln pro Tag ein, um optimale Ergebnisse zu erzielen, einschließlich eines besseren Schlafes und einer strahlenderen Haut. Nutrafol Core For Women enthält die klassischen haarliebenden Vitamine Keratin, Meereskollagen und Vitamin E sowie stressauflösende Kräuterbestandteile wie Ashwagandha und Curcumin. Es ist auch vollständig pflanzlich, was es für Vegetarier geeignet macht, und wird auch von medizinischen Spezialisten unterstützt.
10. Neocell Biotin Bursts
Wenn Ihnen Biotin fehlt, ist dies die Ergänzung für Sie! Diese weichen Kaubonbons enthalten satte 10.000 µg hochwirksames Biotin. Es kann Ihr Haar schneller wachsen lassen, und Sie können auch feststellen, dass es stärker wird und weniger bricht. Fans von Neocell Biotin Bursts schwärmen vom Geschmack dieser einzeln verpackten Vitamine. Natürliche Açai-Beeren, eine süße, tropische brasilianische „Super“ -Frucht, die reich an Antioxidantien ist, verleihen diesen Vitaminen ihren Geschmack. Es ist nicht nur köstlich, sondern kann auch dazu beitragen, Schäden durch freie Radikale an Ihrem Haar von innen nach außen zu bekämpfen. Sie müssen nur eine pro Tag einnehmen, aber wenn Ihre Vitamine so lecker sind, können Sie möglicherweise nicht widerstehen, mehr zu haben!
11. Olly unbestreitbare Schönheit für Haar, Haut und Nägel
Diese Gummipräparate kombinieren Biotin mit Vitamin C und Keratin, damit sich Ihr Haar blitzschnell stärker und seidiger anfühlt. Biotin ist ein starkes B-Vitamin, das mit dem Haarwuchs verbunden ist, während Keratin der Baustein sowohl für unsere Haare als auch für unsere Nägel ist. In der Zwischenzeit hilft Vitamin C Ihnen, die anderen Inhaltsstoffe aufzunehmen und die Schädigung der Haarfollikel durch freie Radikale zu bekämpfen. Alle Olly-Vitamine werden in kaubaren Gummis mit köstlichen, fruchtigen Aromen geliefert, sodass Sie sich eher an die Einnahme halten. Die Formel für Haare, Haut und Nägel schmeckt nach süßer Grapefruit! Vegetarier und Veganer sollten jedoch beachten, dass dieses Vitamin sowohl Schweine- als auch Rindergelatine enthält.
12. Nature's Bounty Biotin 10.000mcg
Wenn Sie eine Haarergänzung ohne Schnickschnack wünschen, ist dies die richtige. Nature's Bounty Biotin 10.000mcg liefert eine große Dosis des strangsparenden Vitamins über schnell freisetzende Kapseln, sodass es leicht zu schlucken ist. Plus Nature's Bounty gibt es seit 50 Jahren und es ist eine vertrauenswürdige Quelle für Nahrungsergänzungsmittel. Ein von Dermatologen und Trichologen häufig empfohlener Biotin-Boost - wenn Sie einen Mangel haben - führt zu hervorragenden Ergebnissen, wenn es darum geht, Ihr Haar herauszuwachsen. Ihre Nägel werden auch davon profitieren, während diejenigen mit trockener Haut bemerken können, dass Feuchtigkeit zurückkommt. Diese Menge an Biotin ist jedoch möglicherweise nicht für Personen mit fettiger Haut geeignet, da sie zum Ausbruch führen können.
